Твердую пищу, например, морковь, яблоки, груши, жесткое мясо и т. п. следует разрезать на мелкие кусочки. Для удобства всегда имейте при себе маленький складной нож.
Исключите из употребления- орехи, семечки (за исключением мелкораздробленных), поп-корн, которые могут привести к повреждению брекет-системы
- вязкие продукты: халву, конфеты «ирис», жевательные резинки, поскольку их остатки с большим трудом вычищаются из ортодонтической конструкции
- очень горячие или очень холодные продукты, потому что перепад температур может привести к отклеиванию брекетов и появлению трещин в эмали зубов
Это важно!Для проведения профессиональной чистки зубов посещайте гигиениста один раз в 3 месяца.